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13 岁以上
青少年与成人班
청소년 및 성인
青少年与成人班着重提升体能、个人自信，以及真实场景下可用的防身技巧。训练内容既有足够的挑战，也照顾到每个人各自的进步节奏。
训练内容
课上会做什么
学员会收获
- 力量、柔韧性与耐力
- 专注力提升与压力释放
- 实用防身技巧
- 投入、自律与领导力
我们练什么
- 高阶踢击与拳法技术
- 品势与实战应用训练
- 双人练习与对打基本功
- 专注、平衡与力量控制
课程节奏充满活力、令人投入，帮助青少年和成人在武术里、也在日常生活里不断向前。
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不确定我们的课程是否适合孩子？我们完全理解 —— 所以更希望您亲自来感受一次。这个体验课就是为了让您亲眼看到，我们的课程、教练和道场氛围如何帮助孩子建立自信、养成纪律，并获得实实在在的成长。
- 一周体验（2 节课）
- 含道服
- 无长期合约
$50
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